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Autoestima – Charlas – Hitzaldiak

20,00 30,00 

Precio IVA incluido.

Charla 1, miércoles 22 de mayo: «Mi autoestima y yo»
Charla 2, miércoles 5 de junio: «¿Cómo puedo mejorar la autoestima de mi hijo/a?»

Todas las charlas serán de 18:00 a 20:00 en el Espacio MFC, en Astigarraga.

Cada charla tiene un precio de 20 €. Si te animas a acudir a las 2 charlas podrás beneficiarte de un descuento de 10 €.

 

20,00 30,00 

Precio IVA incluido.

Charla 1, miércoles 22 de mayo: «Mi autoestima y yo»
Charla 2, miércoles 5 de junio: «¿Cómo puedo mejorar la autoestima de mi hijo/a?»

Todas las charlas serán de 18:00 a 20:00 en el Espacio MFC, en Astigarraga.

Cada charla tiene un precio de 20 €. Si te animas a acudir a las 2 charlas podrás beneficiarte de un descuento de 10 €.

 

Descripción

¿Qué me voy a llevar de esta charla?

Autoconocimiento: Aprenderás más sobre ti mismo/a, tus fortalezas, debilidades, y cómo influyen en tu autoestima. Esto te ayudará a identificar áreas de mejora y a trabajar en ellas.

Herramientas prácticas: Obtendrás herramientas prácticas para mejorar tu autoestima, como técnicas de autoafirmación, manejo del estrés, y formas de desafiar pensamientos negativos.

Modelo a seguir: Tus hijos e hijas aprenden mucho observando tu comportamiento. Si trabajas en tu autoestima y muestras confianza en ti mismo/a, estarás brindando un excelente modelo a seguir para ellos.

Empatía: Al comprender mejor tus propias luchas con la autoestima, también puedes desarrollar una mayor empatía hacia tus hijos cuando enfrenten dificultades similares.

Relaciones más saludables: Una autoestima saludable puede mejorar tus relaciones con los demás, incluidos tus hijos. Podrías notar una mejora en la calidad de tus interacciones familiares a medida que aumenta tu confianza en ti mismo/a.

Motivación y logro: Una autoestima sólida puede impulsarte a establecer y alcanzar metas personales y profesionales, y también puede inspirar a tus hijos a perseguir sus propios sueños con confianza.

Las charlas son independientes pero acudir a las 2 te dará una visión global del viaje que supone la autoestima. Y de lo importante de seguir aprendiendo y creciendo juntos como familia.

Cada charla tiene un precio de 20 €. Si te animas a acudir a las 2 charlas podrás beneficiarte de un descuento de 10 €.

Información adicional

Charlas a las que quiero asistir:

Charla 1, Charla 2, Charlas 1 y 2